Blog

Tapete de yoga antiderrapante perde aderência? Soluções para treinos suados

O seu tapete de yoga antiderrapante está a perder aderência durante a prática? Descubra se a causa é o suor, resíduos ou desgaste, e aprenda soluções ...

Conjunto tapete e saco de yoga: porque comprar juntos poupa dinheiro

Um conjunto de tapete e sacola custa frequentemente menos do que comprar os dois separadamente. Eis como avaliar se o pacote vale a pena e qual o conj...

Como arrumar o tapete e o saco de yoga para viajar sem danos

Guia prático passo a passo para dobrar, enrolar e proteger o seu tapete de yoga na bagagem ou num avião, com dicas para evitar vincos, humidade e dano...

Como escolher a espessura do tapete de yoga para praticar em casa

Guia prático para a espessura do tapete de yoga: como 4 mm vs 6 mm altera a estabilidade, o amortecimento e o conforto articular, além de regras simpl...

Comece a meditar em casa com o conjunto GLOW UP

Um guia passo a passo para principiantes para criar o hábito de meditar em casa, utilizando o Conjunto de Meditação GLOW UP e acessórios simples para ...

Tapete de yoga vs. de pilates: qual escolher?

Os tapetes de yoga e pilates diferem em espessura, aderência e amortecimento. Conheça as principais diferenças e qual tapete se adequa melhor à sua pr...

Como limpar e cuidar do seu tapete de yoga em borracha natural

Aprenda a limpar um tapete de yoga em borracha natural sem o danificar, desde a limpeza diária até às lavagens profundas, secagem e arrumação que prol...