ヨガブラとボディスーツの選び方

By Yoga mats, clothes & accessories | Published: 2026-10-30

Category: 購入ガイド

ヨガブラとボディスーツをサポート力、カバレッジ、スタイルで比較。自分の練習に最適なものを選び、両方のフィットのコツを学びましょう。

クイックアンサー

中〜強めのサポートと重ね着しやすさを求めるならヨガブラを選びましょう。逆転のポーズやピラティスのときに、ずれずにしっかりカバーしたいならボディスーツを選びましょう。

ヨガブラはピンポイントでサポートし、ハイウエストレギンスと合わせて、柔軟で通気性の高いコーディネートが可能です。一方、ボディスーツはシームレスなオールインワンで、フロアワークや腕を上げたときにもずり上がりません。

ヴィンヤサやホットヨガを行うなら、ブラの通気性を好むかもしれません。ピラティスや陰ヨガのように横になる時間が多いクラスでは、ボディスーツなら常に調整することなく、すべてをしっかりキープできます。

どちらもスタジオからストリートまで使えますが、シルエットは異なります。フロントが深く開き、バックがクロスしたブラは、シアートップスの下や単体でもスタイリッシュです。ミニマルなボディスーツは、ゆったりしたパンツやスカートと合わせて、簡単にまとまったコーディネートが完成します。

練習以外でどれくらい着るかを考えてみましょう。複数のシーンで使えるアイテムが欲しいなら、毎日のワードローブに合うスタイルを検討してください。

練習の種類： ヴィンヤサやホットヨガなど、動きが多く汗をかく練習では、通気性が重要なヨガブラを選びましょう。ピラティス、陰ヨガ、フロア中心のクラスでは、ずれにくさが優先されるため、ボディスーツを選びましょう。
サポートの必要性： バストが大きい方や、より安心感を求める方は、中〜強めのサポートがあるブラを選びましょう。軽めのサポートで問題なく、すっきりとしたフィット感が欲しい方には、ボディスーツがおすすめです。
重ね着とスタイル： ハイウエストレギンスと合わせられる汎用性の高いアイテムをお求めなら、ブラを選びましょう。ゆったりしたパンツやスカートの下に着る、シームレスなオールインワンルックをお求めなら、ボディスーツを選びましょう。 スタジオの外でもどれだけ着るかを考えて、より価値を高めましょう。

ヨガブラ DREAM - ヌード: ヌードカラーのヨガブラ DREAMは、特徴的な軽やかでリフティング、シェイプアップ効果のある素材で作られており、フロントが深く開き、バックがクロスしたデザインで、中〜強めのサポートを提供します。流れるようなヨガで信頼性の高いサポートを実現し、スタイリッシュなバックはスタジオからストリートまで使えるファッショナブルなアクセントを加えます。
ヨガブラ DREAM - ヌード
ヨガボディスーツ ANGEL - ブラックスカイ: ブラックスカイカラーのヨガボディスーツ ANGELは、柔らかく伸縮性のある素材で作られ、細いストラップで軽やかさと通気性を実現し、完全な可動性を備えた完璧なフィット感を提供します。伸縮性のある素材とミニマルなデザインは、動きを制限せず、ヨガ、フィットネス、ピラティスに最適な、快適なオールインワンオプションです。
ヨガボディスーツ ANGEL - ブラックスカイ